Böcker

Vad kommer man ihåg av allt man pratar om och lär sig när man går i terapi? Vad stannar kvar när terapin avslutats? Vad var det vi sa, egentligen? <br/><br/>Idén till <em>Terapihjälpen</em> kom från Lotta som saknade något konkret sätt att samla nya tankar, lärdomar och reflektioner när hon gick i terapi. Sara, leg. psykolog, såg från sitt håll klienter slumpvis ta foton på modeller och ibland skriva ner något på lösblad eller i mobilen. Utifrån egna och gemensamma behov arbetade de fram en kombination av arbetsbok och minnesredskap för den som går i terapi. Samtidigt fungerar boken som ett samarbetsverktyg för klient och terapeut. <br/><br/><em>Terapihjälpen</em> innehåller korta texter och information om olika terapiformer, behandlingsgång, verktyg och övningar, vanliga formulär och modeller. Det finns gott om plats för egna anteckningar som en hjälp att komma ihåg nya mål, kunskaper och insikter, hemuppgifter, reflektioner, mediciner, namn, boktips, länkar och annat. <br/><br/>För den som funderar på att börja ger kapitlet "Terapi - hur funkar det?" en kort beskrivning av hur man hittar terapeut och behandlingsform, vad det innebär med bedömning och problemformulering, mål, behandlingsplan och avslut. <br/><br/>"Så självklar bok, när kommer den?"<br/><strong>Förhandsläsarna; klienter och behandlare</strong> <br/><br/><strong>Lotta Dinäss</strong> är arkitekt, konstnär, formgivare och före detta klient i kbt-behandling. <br/><br/><strong>Sara Hultman</strong> är leg. psykolog, konsult, författare, journalist och föreläsare. Tillsammans med Martin Ström har hon tidigare givit ut <em>Fokus på jobbet: träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje</em>. Det är den första bok på svenska som introducerade mindfulness i arbetslivet och utnämndes till Årets HR-bok 2014.

Hästen har en viktig roll som medarbetare i vård, socialt behandlingsarbete och pedagogik. Men vilken betydelse har hästen egentligen? Kan den bidra med något som yrkesutövare inom dessa områden inte kan? Här finns stimulans och samlad kunskap för såväl praktiker som forskare.

I början av 2000-talet, när trycket på barnpsykiatrin ökar och köerna tycks oändliga, träder tre visionära barnpsykiatriker fram för att förändra vården i ­ grunden. Anna Wiklund, MaiBritt Giacobini och Åsa Lundberg Schlyter delar en stark passion för att hjälpa barn, men även en djup frustration över det rådande systemet präglat av byråkrati, och ineffektiva vårdprocesser. De ser hur barn i akut behov av psykiatrisk vård fastnar i utredningar som drar ut på tiden, medan familjer famlar i ovisshet och utan stöd. <br/><br/>Deras modiga beslut att starta Prima barn- och ungdomspsykiatri förändrar både deras karriärer och framtiden för barn och unga inom psykiatrin. Den här boken är såväl en inspirerande berättelse om banbrytande förändringsarbete som en praktisk handbok för beslutsfattare, vårdchefer och andra yrkesverksamma. Den ger insikter i hur Primas framgångsrika vårdmodell är uppbyggd och inkluderar lättillgänglig information om diagnoser, behandlingsmetoder och barnpsykiatrins utveckling ett värdefullt verktyg för alla som vill förstå hur innovativa lösningar kan förbättra vården för de yngsta och mest utsatta.

Samhällets kostnader för sjukdomar och besvär i rörelseorganen är ofattbara 102 miljarder kronor per år.<br/> Cirka 1,5 miljoner svenskar lider i olika omfattning av smärta. Många får inte hjälp och konsumerar långsiktiga, farliga värkmediciner.<br/> Sannolikt kommer en hel del av dessa att hamna på ortopedklinik och utsättas för en tuff och dyrbar operation med lång rehabiliteringstid.<br/> Det finns en metod som kan vända dessa negativa siffror och lidanden - ICI-metoden. Den bygger på ett läkemedel godkänt av Läkemedelsverket redan 1968.<br/> ICI-metoden har över 35 års väldokumenterad och beprövad erfarenhet. ÄR INTE DETTA NOG?

Har patienten alltid rätt i sina åsikter om sitt tillstånd? Har läkarna i praktiken avsagt sig sin kompetens att göra medicinska bedöm-ningar och att bedöma patientens arbetsförmåga och när sjukskrivning är lämpligt och en korrekt åtgärd?<br/> Ska vi lösa sociala, ekonomiska och arbetsmarknadsproblem med medicinska åtgärder som läkemedel och sjukskrivningar?<br/> Åsa Kadowaki argumenterar i den här boken för att läkarna ska återta sin auktoritet och våga göra medicinska bedömningar, som kanske inte alltid faller patienten på läppen. Hon argumenterar också för att patienterna ska återta initiativet och försöka lösa livets olika ekonomiska, arbetslöshets-och familjeproblem på ett aktivt sätt och inte passivt förlita sig på, att sjukvården ska skydda för påfrestningar och lindra de plågor som livet normalt utsätter oss alla för.

Den Gåtfulla Hälsan - Essäer Och Föredrag [Bok / Inbunden]

Boken berör sjukdomar som har fatigue/utmattning och smärta, så som tex hEDS och Fibromyalgi, och sjukdomar som utlöses efter tex en infektion, som POTS eller ME/CFS. <br/> <br/> EBV (körtelfeber) har varit en känd faktor, men nu pekar det även på att Covid 19, utlöser vissa av sjukdomarna.<br/> <br/> "Vanliga" tester på vissa av sjukdomarna, visar ofta ett bra resultat, så många lever utan vård och utan ersättning.<br/> <br/> Trots sjukdom som ibland slår ut hela livet, blir personen ofta ifrågasatt. En fysisk åkomma ses ofta som psykisk, eller som påhittad. <br/> <br/> Om rätt diagnos/er tillslut ställs tar det ofta väldigt många år, och personen har ofta hunnit bli mycket sjukare.<br/> <br/> <br/> När man sätter ihop bitarna, ser man ett mönster av symtom som har biologiska orsaker.<br/> Man ser ofta en samsjuklighet, där ofta samma sjukdomar är kopplade med varandra.<br/> <br/> Boken är tänkt som en kompass för att få hela bilden, och för att snabbare hitta rätt.